Klassisk italiensk mat som är lika enkel att laga som den är god att äta.
Detta behöver du till fyra:
4 kycklingbröst utan skinn och ben
salt och peppar till kycklingen
peston
1 dl olivolja
1 msk pressad citron
1 tsk salt
1/2 tsk svartpeppar
2 dl packad och hackad basilika
2 dl hackad och packad spenat
3 vitlöksklyftor, oskalade
1 dl pinjenötter
1 dl riven Parmesan
till serveringen
riven parmesan
hackade tomater, utan kärnorna
Så här gör du:
Sätt ugnen på 175 grader.
Salta och peppra kycklingen runt om.
Stek pinjenötterna bruna i en torr stekpanna. Stek därefter vitlöken i samma stekpanna, utan fett och stek den till dess att skalet får fin färg. Skala därefter vitlöksklyftorna.
Lägg alla ingredienserna till peston i en matberedare inklusive de stekta pinjenötterna och vitlöksklyftorna och kör till en jämn sås.
Lägg kycklingfiléerna i en ugnsfast form. Pensla översidan med ungefär hälften av peston.
Baka mitt i ugnen i 20 minuter.
Servera och häll på resterande pesto och strö över hackad tomat och parmesan. Servera med en sallad eller din favoritpasta.
Skriv ut recept
Bakad kyckling med pesto
Publicerad av Torbjörn Berner På I Fågel | Kommentarer inaktiverade