Snabblagad fisk med härlig smak av Medelhavet och Italien.Passar både vardag och fest.
Detta behöver du till fyra:
2 matskedar olivolja
6 vitlöksklyftor, finhackade
1 stor gul lök, finhackad
1 burk krossade tomater
1 matsked pressad citron
1 dl vitt vin
1 matsked fiskfond
1/2 kg torskfilé
1/2 kg skalade räkor
3 droppar Tabasco
salt efter smak
Så här gör du:
Hetta upp oljan i en stor kastrull med lock.
Lägg i lök och vitlök och låt det steka till dess lök och vitlök mjuknar utan att få färg.
Lägg i tomatkrossen, citron, fond, vitt vin, oregano och tabasco. Smaka av med salt. Koka upp.
Lägg i torskfilén och ös den så att den täcks med vätska. Lägg på locket och låt koka fem minuter.
Ta ur fisken och låt såsen koka och reducera till hälften. Lägg i räkorna och rör om. Lägg i fisken. Lägg på locket och låt koka tre minuter.
Servera fisken med räksåsen tillsammans med potatis eller en grön sallad.
Skriv ut recept
Gryta med torsk och räkor
Publicerad av Torbjörn Berner På I Fisk | Kommentarer inaktiverade